Программа фестиваля

Мелкая и крупная моторика, ассиметричные и симметричные положения тела, постоянное наблюдение за тем какая нога или рука сейчас движутся/тянутся/сгибаются, что движется во время дыхания - живот, ребра или грудная клетка - всё это способствует развитию проприорецепции, межполушарных связей, внимательности, осознанности. А расслабление в конце занятия снимает напряжение, перезапускает нервную систему, заряжает новыми силами.
Мантры, кстати, тоже будут, детям они очень нравятся.